Приятная новость для всех девушек - шоколад не полнит
К такому выводу пришли ученые из испанского Университета Гранады.
Данный факт подтвердился благодаря европейскому исследовательскому проекту, который направлен на изучение и предотвращение лишнего веса у подростков. Выяснилось, что молодежь, употребляющая шоколад, гораздо реже страдает от лишнего веса. А самое главное - у шоколюбителей объем жира в организме меньше, чем у тех, кто его не ест.
Желающих поучаствовать в эксперименте нашлось довольно много: 1458 подростков в возрасте 12-17 лет. Оказывается, шоколад может кушать каждый, независимо от возраста, пола, зрелости и физической активности.
По словам ведущего исследователя Магдалены Гарсиа Куэнка, хотя шоколад и считается пищей с высокой энергетической ценностью, недавние исследования у взрослых показывают, что потребление его напрямую связано с более низким риском кардиометаболических расстройств. А это означает,что шоколад приносит пользу, так как содержит растительные полифенолы, которые предотвращают образование тромбов и развитие ишемической болезни. Так что смело отправляйтесь в магазин и купите вкусную шоколадку, но употребляйте его умеренно.
А еще же есть Шоколад с необычным вкусом.